Marc Marquez si allena in bicicletta per il ritorno alla MotoGp
Il pilota spagnolo di Honda nel MotoGp , fermo da un anno a causa di un incidente, pratica ciclismo per tornare in forma in vista della ripartenza.
Respirazione e produzione di lattato
Cosa rende difficoltosa la respirazione mentre pedaliamo? Ecco come eseguirla nel modo corretto, evitando così anche un’anticipata produzione di lattato
