Più forti, naturalmente
Un detox per la fase di pre-allenamento e uno post-allenamento: ecco come rivitalizzarsi con estratti ad hoc ricchi di eccellenti elementi naturali
Il succo della questione
Frutta e verdura sono da sempre considerate un toccasana per tutti. Possono essere gustate al piatto o al bicchiere, preparate usando un frullatore, un estrattore o una centrifuga. Quali sono le differenze?