Il metodo Mediet abbina dieta mediterranea e attività fisica

Mediet (www.mediet.it) è un metodo per mantenersi in forma. Offre la possibilità di recuperare tutto il valore dei cibi introdotti nella dieta mediterranea (pane, pasta, olio d’oliva, pesce, latte, formaggi, verdure e frutta) controllandone la qualità e quantità in favore del benessere e abbinando un’attività fisica mirata.

Studiato da un’equipe di esperti nutrizionisti, fisioterapisti e tecnici, il metodo Mediet può consentire molti benefici tra cui: miglioramento dell’efficienza psicofisica, raggiungimento di un maggiore benessere, conquista di sicurezza e autostima, mente più acuta, riduzione della massa grassa, incremento o mantenimento della massa magra, miglioramento delle prestazioni fisiche.

D’altra parte, il metodo Mediet può contribuire a ridurre il rischio di ammalarsi di: ipertensione, dislipidemie, carenze immunitarie, patologie cardiovascolari, depressione, diabete di tipo2, sovrappeso ed obesità, algie osteo-articolari, malattie neurodegenerative.

Soluzione ideale per integrare in modo salutare la dieta mediterranea e per riacquistare correttamente la forma fisica, il metodo il è anche il libro “Costruisci la tua salute” curato dai medici Ottavio Bosello e Giorgio Pasetto, e la linea di prodotti specifici, che coprono i 5 momenti della giornata: colazione, spuntino, pranzo, spuntino, cena.

Nella foto, da sinistra: Corrado Ridolfi (responsabile Mmarketing Proaction), Giorgio Pasetto, Ottavio Bosello, Cristian Vezzù ( amministratore Proaction).