Social

• bici in città
• attualità
• bicinews
• granfondo
• economia
• agosnismo
• recensioni
• prodotto
• saloni
• non solo bici
Tutto news

• urban
• strada
• mtb
• abbigliamento
• accessori
• componenti
• e-bike
• tecnologia
Tutto prove

• viaggi
• itinerari
• percorsi
• salite
• idee per pedalare
Tutto turismo

• personaggi
• giovani
• mtb
• ciclocross
• circuiti
• donne
• pista
• strada
• squadre
• in primo piano
• triathlon
Tutto gare

• biomeccanica
• manutenzione
• tutorial
• zoom
• tecnica di guida
Tutto tecnica

• allenamento
• alimentazione
• medicina
Tutto salute

CICLOSTORICA
Alla scoperta della costa "etrusca" con una bici d'epoca
Degustazioni di prodotti tipici, mercato vintage e tappe in cantina per i corridori della 99 Curve, gara non competitiva in abiti d’ispirazione retrò che attraversa la Toscana etrusca...

0

GRANFONDO
Weekend hot a maggio per la Granfondo del Sale
Un programma ricco di eventi quello della 22° edizione della Granfondo del Sale, non solo ciclistici. Appuntamento a Cervia il 5 e 6 maggio
0

PARTNERSHIP
I Team Vibram immortalati da Garmin
Garmin e Vibram hanno siglato una partnership per cui l'azienda americana fornirà ai Team Vibram di Trailrunning, MTBike e SkiAlp le action cam Virb 360 e Virb Ultra 30
0

GIRO D'ITALIA
Il Giro 101 in un album
Dopo il successo dello scroso anno torna in edicola l'album Paninin dedicato all'edizione 2018 del Giro d'Italia. 72 pagine, informazioni, statistiche, card, figurine e il piacere di tornare bambini...
0

novità
Phyto2Go di Nutrilite
Contiene la vitamina C derivante da ciliegie Acerola provenienti da coltivazioni sostenibili in Brasile, Zinco, che contribuisce a proteggere le cellule dallo stress ossidativo, e una miscela di bacche di mirtillo, sambuco, uva e ribes nero, frutti ricchi di fitonutrienti
0

occhiali
Stinger Evoluzione, il mito si rinnova
Briko propone la versione Evoluzione del celebre modello Stinger, icona dei grandi campioni degli anni ‘90 come Marco Pantani, Gianni Bugno e Mario Cipollini
1

test
Scott Genius 700 Tuned Plus
A Verona, Scott ha messo a disposizione il suo modello top di gamma della serie Genius nella versione 700 Tuned Plus: linea aggressiva e con una colorazione che non passa inosservata
0

test
Merida One Forty 600
Telaio in alluminio, forcella Manitou Mattoc Expert da 150 mm, ammortizzatore Fox Float Dps Performance, movimento centrale SunRingle Helix con monocorona a 30 denti, deragliatore posteriore Sram Gx a 11 velocità, sistema frenante Sram DB5 con dischi da 180 mm, cerchi SunRingle Helix da 27,5”
0

VIAGGI OLTREOCEANO
New Mexico, rotta verso nord
Il viaggio in New Mexico procede verso nord, alla scoprta di villaggi colonici, vecchi insediamenti, arte e cultura latina ma anche di tanti meravigliosi itinerari in mezzo alla natura. Foto di Carlo Ferrari e Giuliana Repetto
10
0

VIAGGI OLTREOCEANO
New Mexico, la terra dell'incanto
New Mexico, terra di deserti, foreste e alti rilievi. Se avete voglia di sognare o state progettando un viaggio oltreoceano, potrebbe diventare una delle vostre mete. La prima parte del viaggio, con info utili e consigli. Foto di Carlo Ferrari e Giuliana Repetto
10
0

idee per pedalare
Il Basso Verbano in moutainbike
Esploriamo in bicicletta i boschi di bassa quota e pianura come la zona del Basso Verbano, in provincia di Varese, tra Sesto Calende e Laveno
0

CICLOTURISMO
5 modi di vivere L'Eroica
Come da tradizione, la prima domenica di ottobre si svolgerà L'Eroica, la cicloturistica d'epoca che si snoda tra le colline senesi e ripercorre le Strade Bianche. Cinque i percorsi per pedalare all'evento
0

SIENA E DINTORNI
È tempo di Strade Bianche
Sabato 3 e domenica 4 marzo Siena torna capitale mondiale del ciclismo con la RCS Strade Bianche, seguita la domenica dalla omonima granfondo
0

Rockstar Red Hook Criterium
Viganò conquista il mondiale a scatto fisso
Con la tappa di sabato 14 ottobre a Milano, il brianzolo Davide Viganò del team Cinelli Chrome conquista il campionato mondiale di bici a scatto fisso di fronte a 10.000 persone
0

SCATTO FISSO
Red Hook Criterium: uno spettacolo senza freni
Sabato 14 ottobre, il campionato mondiale di bici a scatto fisso approda a Milano. La gara si disputerà nel quartiere Bovisa. Davide Viganò favorito per il titolo
0

LUNGO TUTTO LO STIVALE
Mettiti alla prova con il "tuo" giro d'Italia
A settembre prenderà il via da Milano la prima edizione di Bike Across Italy, una gara di ultracycling che toccherà 33 città italiane
0

biomeccanica
Il dolore al piede
Le sindromi dolorose che colpiscono il piede sono molto frequenti, ma una corretta posizione e talvolta alcuni presidi ortopedici riescono a risolvere situazioni anche gravi. Parimenti, il tendine d’Achille è soggetto alle stesse condizioni derivanti da un errato appoggio. Analizziamo in breve problematiche e rimedi
0

strada
Cannondale CAAD 12
La Casa americana sembra voler insistere (e tanti altri brand concorrenti si stanno accodando…) nel mantenere una geometria di estrazione “classica” con un valore di sloping praticamente inesistente o di ridottissimo valore
0

biomeccanica
L’influenza della postura sulla pedalata
Lo studio della postura in bicicletta è una componente fondamentale del ciclismo moderno, per evitare moltissime patologie infiammatorie talvolta molto dolorose. La valutazione della postura migliora le prestazioni e aiuta anche a evitare i frequenti e fastidiosi micro infortuni
1

Biomeccanica
La posizione sulla bici da ciclocross
Analizziamo la posizione ideale da tenere sulla bici da ciclocross. Molti costruttori producono biciclette dedicate, di qualità pari ai top di gamma del settore road
0

allenamento
Respirazione e produzione di lattato
Cosa rende difficoltosa la respirazione mentre pedaliamo? Ecco come eseguirla nel modo corretto, evitando così anche un’anticipata produzione di lattato
8

DETOX
Più forti, naturalmente
Un detox per la fase di pre-allenamento e uno post-allenamento: ecco come rivitalizzarsi con estratti ad hoc ricchi di eccellenti elementi naturali
0

alimentazione
Se l’attività sportiva è prolungata
Alla base di qualunque dieta deve esserci la conoscenza di tutti i nutrienti: composizione, funzione, fonti da cui ricavarli. Spesso sentiamo i preparatori atletici e i nutrizionisti parlare di proteine, carboidrati o sali minerali...
0

in tavola
Alimentazione: le fonti privilegiate
Vi parliamo di vitamine, che hanno funzione bio regolatrice nei processi metabolici e un’azione antiossidante. E vi illustriamo quali alimenti sono fonti da cui attingere
0

Wilier trophy cortina

Vi parliamo di una “prima volta” nel mondo della mountainbike. Si tratta di una marathon off-road. Il percorso è mozzafiato e il brand coinvolto è  Wilier Triestina. A Cortina d'Ampezzo si svolgerà, il prossimo 16 luglio, la prima marathon mtb della valle d'Ampezzo. La Wilier Trophy Cortina  ha un percorso "marathon" di 70 km e uno "classic” di 50 km che si snoderanno tra le Dolomiti ampezzane, dal 2009 riconosciute dall'Unesco patrimonio dell'umanità.

Da segnare in calendario

A partire da mercoledì 13 luglio, Cortina d’Ampezzo sarà pronta ad accogliere gli appassionati con una serie di eventi collegati al mondo dello sport e dell’intrattenimento, per concludere sabato 16 luglio con la gara.