Quanto sono efficaci le protezioni solari e come applicarle quando si va in bici
Una ricerca solleva dubbi sull'efficacia di creme e spray solari e sulla capacità del ciclista di applicare accuratamente la protezione solare.
Tutto il potere del sole
Buona parte della vitamina D viene sintetizzata attraverso l’assorbimento dei raggi del sole operato dalla pelle. Ma quanto influisce sulla nostra attività fisica e sportiva? Nel ciclismo per esempio...
Inseguendo il sole: torna la corsa dall'alba al tramonto che celebra il solstizio d'estate
Il 18 giugno va in scena la quinta edizione della Chase the Sun, la pedalata che attraversa l’Italia dall’alba di Cesenatico al tramonto di Tirrenia. Una giornata in sella, da est a ovest, alla scoperta delle bellezze del nostro entroterra appenninico. Ma soprattutto di se stessi