08 June 2015

Bike Clinic a Cervia-Milano Marittima

Dal 13 al 20 giugno Sportur Club Hotel propone una vacanza per pedalare come un professionista, ma godendosi anche il mare e la spiaggia della Riviera Romagnola

Bike clinic a cervia-milano marittima

Per chi ha la passione della bici, Sportur Club Hotel, il concept hotel di Cervia-Milano Marittima pensato per gli sportivi e per gli amanti della “vita attiva” e situato direttamente sul mare, davanti alla spiaggia Fantini Club, ha inserito nella sua offerta uno speciale pacchetto vacanza dal 13 al 20 giugno in compagnia del team Zini Cycling.

Una formula cucita su misura per tutti gli amanti dell’attività ciclistica, che abbina una serie di servizi di primo piano ad un territorio, quello della Riviera Romagnola, che, come pochi altri in Italia, si presta per natura, paesaggio e tradizione all’attività cicloturistica, oltre agli esclusivi servizi della spiaggia collegata Fantini Club, stabilimento da sempre noto agli sportivi di tutta Italia.

 

Deposito bici e un’officina attrezzata

Deposito bici e un’officina attrezzata per le riparazioni, possibilità di noleggio, una lavanderia a lavaggio veloce per capi tecnici sportivi sono solo alcuni dei servizi offerti.

Il prezzo per il partecipare al Bike Clinic, con soggiorno di 7 notti in pensione completa è di 489 euro per i ciclisti e 439 euro  per gli accompagnatori o non ciclisti.

 

Chi è Zini Cycling?

Zini Cycling è un team di esperti di ciclismo: preparatori atletici, ex-ciclisti professionisti, direttori sportivi, nutrizionisti, medici sportivi, meccanici e massaggiatori. Fondato da Aldo Zini, ex ciclista professionista, preparatore atletico e direttore sportivo Amore&Vita.

 

Argomenti seminari

Come gestire i rapporti meccanici in gara ed in allenamento

Come alimentarsi in gara e in allenamento

Come scegliere i materiali tecnici (bici, scarpe, vestiario)

Come gestire il recupero post gara e post allenamento

Come affrontare le salite impegnative come quelle dello Stelvio

Gli integratori non sono tutti uguali

Via col vento, come attaccare e non subire

Le 15 regole d’oro dell’allenamento in bicicletta

 

Per saperne di più e prenotazioni

Sportur Club Hotel, Lungomare G. Deledda 66, 48015 Cervia (RA),

tel. 0544 975039, info@sporturclubhotel.com oppure clicca qui.

 

 

Programma

Sabato

14:00-17:00, arrivo in Hotel e Test Bia

17:00 aperitivo di benvenuto con presentazione settimana ciclistica con consegna kit

19:30 Cena

 

Domenica – venerdì

07:30-08:30 Colazione rinforzata sportiva

09:00 Briefing tecnico e descrizione percorso giornaliero

09:30 Partenza in allenamento guidata da Aldo Zini e seguita dall’ammiraglia. Domenica - Mercoledì percorreremo tutte le salite della zona mentre Giovedì ci sarà un allenamento defaticante. Venerdì invece si eseguirà un test per testare la condizione e per chiudere in bellezza questa vacanza. Chi arriverà per primo in cima ad una salita scelta insieme vincerà un VIP pass per stare dietro le quinte ad una corsa professionisti seguendola in ammiraglia.

12:30-13:30 rientro in Hotel

14:00 buffet post allenamento a base di frutta, crostate, panini

Pomeriggio: relax in spiaggia oppure una delle numerose attività che il territorio può offrire

18:30 seminario sull’argomento scelto e analisi video allenamento

19:30 cena

07:30-08:30 Colazione rinforzata sportiva

Incontro individuale con il preparatore per riassumere quello che è stato appreso nel corso della settimana e dare delle linee guida precise per proseguire al meglio con la preparazione.

 

© RIPRODUZIONE RISERVATA
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