I benefici del Pilates
Questo programma di ginnastica posturale, concepito per allungare e rinforzare i muscoli attraverso il controllo dei movimenti, è indicato anche per i ciclisti. Cosa sapere
Tacx Neo Smart
Sviluppa fino a 2.200 Watt, si attiva facilmente e ha una lettura della potenza che differisce entro il 2% dal reale, la simulazione delle salite da + 5% a + 25%. Il supporto per la ruota anteriore è incluso. Può essere utilizzato con o senza alimentazione di rete, funziona con una app su tablet e smartphone
La sconfitta? Strumento di crescita
La sconfitta è parte integrante dello sport: deve essere vissuta, compresa, assimilata e accettata. Vi parliamo di autostima e di come fare una più corretta valutazione delle proprie risorse: punti di forza e criticità (prima parte)
GATORADE PRESENTA: FULMINA I TUOI LIMITI (informazione pubblicitaria)
Nasce Fulmina i tuoi limiti, la prima piattaforma Gatorade che mette a disposizione 5 social trainer per infrangere i vostri limiti.
