![Il caffè è amico del ciclista? Il caffè è amico del ciclista?](https://www.ciclismo.it/files/articoli/3/0/7/30781/S_crop_ciclismo-caffe-caffeina-salute.jpg)
Il caffè è amico del ciclista?
Un team di ricercatori brasiliani ha scoperto che la caffeina riduce il deterioramento della potenza muscolare durante l’esercizio fisico. Il test su un gruppo di ciclisti sportivi.
![Andare in bici spegne le preoccupazioni nel nostro cervello Andare in bici spegne le preoccupazioni nel nostro cervello](https://www.ciclismo.it/files/articoli/3/0/5/30576/S_crop_sports-g0e17d7ef6-1920.jpg)
Andare in bici spegne le preoccupazioni nel nostro cervello
Un interessante minidoc di Focus Bikes spiega – grazie a una ricerca dell’University College London – che cosa succede nel nostro cervello mentre pedaliamo
![Andare in bici fa bene al cervello Andare in bici fa bene al cervello](https://www.ciclismo.it/files/articoli/3/0/5/30538/S_ciclismo-salute-cervello-bici.jpg)
Andare in bici fa bene al cervello
Alcuni studi hanno permesso di scoprire che andare in bicicletta aiuta a migliorare lo stato cognitivo del ciclista. Bastano anche 15 minuti...