La corretta inclinazione della sella migliora comfort e prestazione

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L'inclinazione della sella verso il basso può contribuire ad aprire l'angolo dell'anca, migliorando il comfort e la produzione di energia.

Come tenere in forma i piedi del ciclista

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Quando pedali e avverti fastidio o dolore al piede non sottovalutare il problema. Può dipendere da molti fattori: dalla postura a un carico errato sulla suola, da una deformazione morfologica al valgismo. Ecco i rimedi.

Pendolare con la bici, non dimenticare la manutenzione

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Hai deciso di andare al lavoro in bicicletta? Se vuoi arrivare a destinazione puntuale e senza intoppi ricordati che devi mantenere la tua bici in condizioni ottimali. A cominciare da tre interventi semplici ma fondamentali.

Luci in bicicletta. Meglio i faretti ricaricabili o con Dinamo?

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La buona e vecchia dinamo è evoluta e sta spopolando tra i ciclisti. Vi raccontiamo pregi e difetti dei prodotti di nuova generazione.

Oggi si chiude il Mondiale, una gara tutta da seguire insieme al podcast di Ventaglio

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E' il grande giorno della prova elite di ciclismo in linea ai Mondiali nelle Fiandre. In attesa che i corridori entrino nella fase finale della gara, un modo per prepararsi è ascoltare il podcast di Ventaglio. Ci avranno preso con le loro previsioni? Un ottimo modo per godersi questa domenica che ha tutte le premesse per essere indimenticabile.

Vibe Evo, il manubrio del futuro di Pro

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Pro intendere compiere un nuovo salto in avanti nel futuro delle biciclette con un manubrio integrato libero da cavi e supporti per gli accessori.

Lavare la bicicletta in 5 mosse

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Se la bicicletta è diventata la tua compagna di avventure settimanali, ciò che ti consigliamo e di dargli una pulita almeno una volta mese e se si tratta di una mountain bike o di una bici gravel e da ciclocross, ti consigliamo di lavarla più spesso.

I test di valutazione

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Vi parliamo di test posturali e test di valutazione biomeccanica tramite video-analisi. E vi spieghiamo come ricavare le misure ideali della vostra bici

La migliore stabilità in sella

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Per pedalare sicuri, divertirci e raggiungere l’obiettivo. Vi parliamo delle doti dei grandi discesisti e di quanto può servire giocare a calcio in bicicletta…

Cannondale CAAD 12

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La Casa americana sembra voler insistere (e tanti altri brand concorrenti si stanno accodando…) nel mantenere una geometria di estrazione “classica” con un valore di sloping praticamente inesistente o di ridottissimo valore

L’influenza della postura sulla pedalata

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Lo studio della postura in bicicletta è una componente fondamentale del ciclismo moderno, per evitare moltissime patologie infiammatorie talvolta molto dolorose. La valutazione della postura migliora le prestazioni e aiuta anche a evitare i frequenti e fastidiosi micro infortuni

La posizione sulla bici da ciclocross

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Analizziamo la posizione ideale da tenere sulla bici da ciclocross. Molti costruttori producono biciclette dedicate, di qualità pari ai top di gamma del settore road

La messa a punto delle sospensioni

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Vi parliamo del tuning e il set-up delle sospensioni in ambito Gravity. La messa a punto delle sospensioni rappresenta uno step molto importante, se non fondamentale, per migliorare le proprie prestazioni

La pedalata (parte 2)

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Analizziamo la pedalata dal punto di vista tecnico-meccanico e facciamo una panoramica sugli esercizi adatti a sfruttare appieno l’articolazione della caviglia, importante nella fase di spinta della pedalata stessa

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La pedalata (prima parte)

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Il primo di due articoli dedicati alla pedalata. Esaminiamo i differenti modi di pedalare e il giusto approccio alla metodica di allenamento, per prevenire fastidiosi danni tendinei

Prepararsi alla stagione agonistica

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Questo articolo segna l'inizio di una collaborazione con i biomeccanici di Velosapiens. Per saperne di più sulla corretta posizione in bici, le geometrie applicate ai telai e la prevenzione di possibili patologie attraverso una corretta pedalata

Jawbreaker, Oakley con Cavendish

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Vi parliamo degli occhiali Jawbreaker, nati dalla collaborazione fra Oakley e Mark Cavendish. Le aste sono regolabili in 3 lunghezze per adattarle al casco, la tecnologia Switchlock permette di sostituire le lenti velocemente

Crono del Prosecco: Garzelli e Bruseghin in ricognizione

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La troupe di Rai Sport nelle colline trevigiane, patria del Prosecco Superiore, per la ricognizione ufficiale che andrà in onda pochi giorni prima della tappa del 23 maggio

La Classicissima come non l’abbiamo vista

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Da non perdere questo video, racconta tre diversi punti di vista sull’ultima Classicissima di Primavera. I protagonisti? Lampre-Merida, Team Colombia-Coldeportes e Ccc-Sprandi

Le classiche e il Giro dei Paesi Baschi

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Aprile è un mese di ciclismo di altissimo livello da guardare in televisione: cinque classiche e il Giro dei Paesi Baschi in onda live su Eurosport ed Eurosport 2

Red Dot Award 2015 a Briko

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La maglia Pomice di Briko ha ottenuto il prestigioso riconoscimento di "Product Design 2015". Questo premio, per l'innovazione e il design, è arrivato dopo che sono stati valutati 4.928 prodotti iscritti

Trek: Domane all’assalto del pavé

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Analizziamo la specialissima in dotazione a Cancellara e compagni partendo dal tubo sterzo leggermente più alto. Il comfort di Domane sui percorsi sconnessi è garantito dalla tecnologia IsoSpeed

3Epic con Rudy Project

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Rudy Project diventa title sponsor della maratona delle Tre Cime di Lavaredo, che si corre il prossimo 5 settembre. Due i percorsi, di 85 e 52 Km

Eurobike: dal 26 al 29 agosto 2015

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La fiera specializzata che si tiene a Friedrichshafen è riservata nei primi tre giorni agli operatori di settore. Sabato 29 agosto le porte sono aperte a tutti. Già comunicata la data 2016

Etixx – Quick-Step

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Etixx – Quick-Step Cycling Team had a third successful "Velodrome Showcase" Official Team Presentation

Come resistere al freddo e alle prime difficoltà!

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E allenarci in modo salutare, per divertirci e toglierci le nostre piccole e grandi soddisfazioni. Vi raccontiamo la storia di Giancarlo Gentile

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Ce lo ha confidato Marco Pinotti, che ci ha anche raccontato cosa butterebbe del 2014...

Il mio primo anno da ex corridore

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Ho dedicato all'attività fisica un tempo medio di almeno sei o sette ore la settimana, circa un quarto rispetto a quello che facevo quando ero un professionista (una proporzione rispettata anche a tavola!)

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Come si cambia una camera d'aria? Ce lo spiega il video-consiglio di Turbolento

La Romagna all’avanguardia

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La Granfondo Selle Italia “via del sale” si corre il 12 aprile 2015, ma Sportur è anche vacanza salutare e sportiva tutto l’anno

Per diventare “centri specializzati”

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Andreani Group ha organizzato il primo (di una serie) di corsi specifici per rivenditori e officine. Cosa si è studiato? Messa a punto e revisione di forcelle e ammortizzatori

La corretta posizione in sella?

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Ce lo spiega uno dei nuovi video-consigli di Turbolento

Bike shop test

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Manca poco alla due giorni di Sasso Marconi (Bo) dedicata al mondo della bici. Fra le aziende, anche Scott

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L’azienda, tra i principali player del settore dolciario, ha confermato la sua presenza in qualità di sponsor ufficiale della maglia rosa

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Max Lelli, Davide Cassani, Iader Fabbri pedaleranno, in Sardegna, al Bike Tour Ffc Onlus. Con loro, Matteo Marzotto, per mantenere alta l’attenzione sulla malattia genetica grave più diffusa

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Vi spieghiamo quanto influisce questo componente sulla frenata. Questo Corsaestrema è un semi-flottante, ecco come funziona

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WD-40 per mantenere sempre efficiente manubrio, freni, telaio, pedali, cambio e perfino la sella. E lo sgrassante della nuovissima linea “Bike WD-40”

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Intensità, intensità e ancora intensità. Per scavare il buco nel gruppo occorrono tante gambe, fiato e un cuore capace di lavorare sulla fatica. L’allenamento deve essere corto e veloce

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Qualità della fibra di carbonio, geometria e dettagli unici. Tanti gli allestimenti

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Dettagli e caratteristiche degne di una scarpa top level. Il "colpo di pedale" il suo forte

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Il peso della taglia S scende sotto gli 800 grammi. Il reggisella non è più integrato

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Nuove forme, nuova fibra di carbonio, dna da gara. Il top di gamma De Rosa volta pagina!

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L’azienda la colloca nella media gamma, la versione della prova sfora in quella “top”. C’è anche l’opzione kit telaio

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Rose presenta Root Miller, 29 full equilibrata e ambiziosa. Salita o discesa non fa differenza

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Questo è il momento giusto per cambiare i componenti “vecchi” della bici. Se sono “esauriti” è meglio sostituirli per prevenire gli eventuali e possibili problemi

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All mountain grintoso e divertente questa Devinci con buona versatilità di comportamento

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Nuovo telaio e nuovi allestimenti per il “bolide” della Casa romagnola

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È la nuova calzatura strada, leggera, comoda e con l’esclusivo sistema di chiusura Boa

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Una giornata di allenamento con Diego Caccia, ciclista professionista della Farnese-Selle Italia

Scapin Murdock

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Aggressiva ed elegante hardtail, con prestazioni “top” e design esclusivo