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Marc Marquez si allena in bicicletta per il ritorno alla MotoGp
Il pilota spagnolo di Honda nel MotoGp , fermo da un anno a causa di un incidente, pratica ciclismo per tornare in forma in vista della ripartenza.
![Respirazione e produzione di lattato Respirazione e produzione di lattato](https://www.ciclismo.it/files/articoli/2/6/3/26367/S_crop_38ee67d53a970cde6934c0bc833cf13e.jpg)
Respirazione e produzione di lattato
Cosa rende difficoltosa la respirazione mentre pedaliamo? Ecco come eseguirla nel modo corretto, evitando così anche un’anticipata produzione di lattato