La migliore stabilità in sella
Per pedalare sicuri, divertirci e raggiungere l’obiettivo. Vi parliamo delle doti dei grandi discesisti e di quanto può servire giocare a calcio in bicicletta…
Costruirsi il proprio allenamento
Ce lo spiega Andrea Vivian nel libro Allenarsi con un euro. Come? Illustrando 35 attrezzi realizzabili facilmente e in poco tempo. Ci sono 300 esercizi spiegati in modo chiaro e con l’aiuto di immagini dettagliate
